Слово о красоте Сентябрь 2014 №33 (182)
Здравствуйте, Уважаемые читатели. С удовольствием продолжу наш разговор о похудении, не смотря на то, что сегодняшняя тема – нежелательные последствия.
Для начала, разберем проблемы, не связанные с квалификацией специалиста, это дряблость и обвисание кожи. При избыточной массе тела кожа растягивается пропорционально количеству подкожного слоя, и, к сожалению, после похудения(особенно резкого) она не сокращается, возникают неэстетичные кожные складки. Распространенные области это живот, подбородок, задняя поверхность рук, грудь. Самый крайний вариант решения этой проблемы - пластическая операция: маммопластика, абдоминопластика. Хирург попросту вырезает лишнюю кожу, ушивает подкожные ткани, формирует новый пупок (в случае абдоминопластики), возможно введение имплантов (в случае маммопластики). После таких процедур, кожная складка, конечно, исчезает, но качество кожи не меняется, остается дряблость и снижение тургора. Так что рассмотрим менее радикальные, но улучшающие именно качество кожи, процедуры, например, радио-частотная методика – прекрасный аппарат Ревитал РФ, который создает температуру в коже 42-46 град. на строго контролируемой глубине, что приводит к уплотнению и сокращению основного белка кожи, коллагена, и, соответственно, лифтингу. Также с дряблостью кожи можно бороться мезотерапией, используя специальные коктейли, которые улучшают трофику тканей, микроциркуляцию, обмен веществ. Ручной и аппаратный массаж могут помочь делу, но в данном случае аппаратный (вакуумный) более подходит для уплотнения кожи. Также можно использовать обертывания для улучшения лимфодренажа и улучшения тонуса кожи, медовый массаж. Тонизирует кожу и контрастный душ, только не переусердствуйте, не стоит обливаться кипятком и ледяной водой, из практики я замечала, это старит кожу.
Если мы говорим про дряблость рук и подбородка, то замечательно работает фраксельная методика аппарата Мозаик. Он использует лазер очень тонкого диаметра, который создает микроколоны повреждения в коже, что приводит к запуску процессов обновления кожи и ее подтяжке. Про омоложение кожи лица, шеи, декольте и рук мы обсудим с вами в следующих статьях более подробно. К слову замечу, что при коррекции фигуры на аппарате Транзион, о котором уже рассказывала, проблема обвисания сводится к минимуму, так как за счет постепенного похудения, усиления тонуса мышц, улучшения микроциркуляции и дренажа, увеличивается и тонус кожи, она как бы постепенно подтягивается за мышцами. В случае же, если человек уже похудел, то курс линейной гимнастики Изоджей придаст мышцам форму, что несомненно скажется на внешнем виде фигуры. И после этого можно добавить процедуры на лифтинг кожи – получится комплексный подход.
Для того, чтобы сохранить тонус кожи не забывайте и про витамины, биологические добавки и домашний уход. Для того, чтобы кожа выглядела подтянутой и упругой, ей необходимы витамины группы B, A, C, E, D и микроэлементы. Основной белок кожи, отвечающий за ее упругость – коллаген, поэтому советую пропить коллаген вместе с витамином С. Конечно, белок из таблетки не встроится в структуру кожи немедленно, но это дополнительная пища для клеток фибробластов, которые будут ее использовать для синтеза своего коллагена, а так как для этого нужен витамин С, то сочетание коллагена и витамина вполне логично.
Также существует специальные крема по уходу за кожей с коллагеном, белок, конечно, глубоко вглубь не проберется, но почему бы и нет, мешать не будет.
Стрии и растяжки, это не совсем результат похудения, чаще даже наоборот, результат резкого набора веса, когда кожа не успевает растягиваться за увеличением обьемов и «рвется», оставляя после себя несимпатичные шрамы. Кроме того это частый атрибут беременности и заболеваний эндокринной системы, когда происходит изменения содержания гормонов. Бороться со стриями эффективнее всего в самой начальной стадии, когда они еще розового цвета, с белыми, плотными стриями это значительно сложнее, но все же возможно улучшить их структуру. Для этого используют дермабразию, пилинги, лазерные шлифовки которые приводят к снятию верхних слоев кожи и стимуляции ее обновления. Радиочастотная диатермия (аппарат Ревитал) улучшает качество рубца. Прекрасно работает их сочетание. Возможно иньекционное введение (мезотерапия) непосредственно в рубец специальных коктейлей, которые разрыхляют плотную ткань (достаточно болезненная процедура). Кроме того мезотерапия используются для улучшения общего вида кожи, ее цвета и тонуса, в случае, если снижена упругость кожи вокруг стрий. Ну и возможно также радикальное иссечение шрама пластическим хирургом.
Нежелательные последствия после воздействия косметологических методик похудения. Сразу оговорюсь, такое случается крайне редко и целиком зависит от квалификации специалиста. Во-первых, может быть «непохудение».То есть ходите ходите на процедуры, а результата нет. В данном случае, процедура была подобрана неверно или последовательность нарушена. Например, ходите на миостимуляцию, но забываете про дренаж (помогать своему организму удалять продукты распада жира просто необходимо, так как эти продукты являются, по существу, токсинами, и их накопление приводит к набору веса). Или у вас зашлакован организм, и первично вам нужно сделать хороший центральный лимфодренаж, часто такая процедура дает результат сама по себе. Ну или же вы не исполняете предписаний косметолога по режиму питания, как в анекдоте: «4 дня на диете, открыла холодильник попить водички, дальше все как в тумане, очнулась, когда запивала шоколадку борщом». Не сможет косметолог без вашего участия помочь вам.
Неровности кожи - это результат неграмотно проведенного вакуумного массажа. Как побороть? Ответ очевиден, провести грамотный массаж, особенно лимфодренажный, так как такие бугры это именно нарушение микроциркуляции и оттока.
Синяки и гематомы после мезотерапии и озонотерапии неизбежны, к сожалению. Различные мази, типа синяк офф, траумель, траксевазин, лиатон гель помогут вам сократить продолжительность необходимости ходить в длинных юбках или брюках.
Очень аккуратно нужно пользоваться аппаратными методиками при варикозном расширении вен, так как возможно ухудшение. Это относится к вакуумному массажу, тепловым процедурам, миостимуляции, мезотерапии особенно на саму зону варикоза. Вообще, всегда необходима консультация врача-специалиста, которому подробно расскажите, чем вы болели, есть ли аллергии, что пробовали и с каким результатом.
Ну и пару слов об анорексии. О ней информации немало и, я думаю, Вы сами видели эти жуткие фотографии красоток кунцкамеры. Поэтому, аккуратнее с едой, не вызывайте в себе к ней отвращение, помните, что минимум ккал, которые вы должны получать, это затраты организма на ваш обмен веществ (в среднем, это нормальный вес для вашего роста х 30). Удачи! И до новых встреч! Спасибо Вам за внимание.
Скачать или просмотреть выпуск газеты